10-11 gennaio 2009 - Pozzallo (RG)

Corso introduttivo di digitopressione: Jin Shin Do
10-11 gennaio 2009 -  Pozzallo (RG)

La Digitopressione Jin Shin Do è una tecnica di digitopressione energetica e particolarmente rilassante. Combina una pressione delicata ed allo stesso tempo profonda (le dita premono sui punti utilizzati in agopuntura) con le tecniche del body focusing (la focalizzazione della mente su un’area specifica del corpo, solitamente dove si localizza un problema), al fine di rilasciare tensioni muscolari e nervose.Le pressioni, statiche e delicate, vengono applicate per due - tre minuti su punti specifici del corpo. Il ricevente rimane vestito, steso su un lettino da massaggio, mentre il praticante è seduto vicino a lui.

Questo approccio psicocorporeo è una sintesi eccezionale di tecniche di digitopressione tradizionale giapponese, teoria classica di digitopressione cinese, filosofia Taoista e Qigong (esercizi e tecniche di respirazione). e di alcuni aspetti di psicologia occidentale, quali principalmente la teoria dei segmenti di Alexander Lowen. Questa sintesi consente alla Digitopressione Jin Shin Do di rispondere in maniera particolarmente adeguata alle esigenze degli uomini occidentali odierni, esigenze che differiscono in modo non trascurabile da quelle degli antichi orientali.

Lo Jin Shin Do (significa La Via dello Spirito Compassionevole) promuove un piacevole stato di trance in cui il partecipante trasferisce la propria consapevolezza dalla testa al resto del corpo, accedendo così alle sensazioni ed alla saggezza del corpo-mente.

La Guida Completa alla Digitopressione Jin Shin Do illustra, in quasi 400 pagine, ogni aspetto di questa efficace tecnica.

Eseguire un trattamento di Jin Shin Do  è un atto creativo che nasce dal sentimento di compassione che ci riunisce all’energia cosmica, aiutandoci così a divenire più consapevoli dell’unione corpo-mente e dei collegamenti energetici che ci uniscono all’ambiente che ci circonda. Si può invertire la tendenza allo squilibro iniziando ad eliminare le barriere che abbiamo eretto ed imparando a gustare la vita. Lo scopo non è diventare “perfetti”, ma felici e liberi.

Come si svolge una seduta di Digitopressione Jin Shin Do:

Una seduta di Digitopressione Jin Shin Do dura circa un’ora. Di solito viene ripetuta settimanalmente, ma si può decidere liberamente di interrompere o riprendere in qualsiasi momento. Durante la seduta, il ricevente giace su un lettino, mentre accanto a lui il praticante preme delicatamente gli agopunti.

A poco a poco il ricevente scivola in un rilassamento profondo, uno stato alterato di coscienza che favorie la formazione spontanea di immagini e ricordi. Le immagini risvegliate dal rilassamento e dalla stimolazione degli agopunti possono portare alla liberazione dei vari traumi e emozioni repressi, che risiedono “intrappolati” nel corpo stringendolo in una morsa di tensioni muscolari e nervose (corazza).

Secondo la filosofa dello Jin Shin Do, le emozioni irrisolte, ovvero non vissute, si insediano nel corpo e generano problemi che possono nel tempo eventualmente trasformarsi anche in malattie gravi. Quando durante una seduta affiorano alla coscienza immagini ed emozioni, il ricevente, se lo desidera, ne parla al praticante, il quale si limita ad ascoltare: senza giudicare, senza dare consigli, comportandosi semplicemente da “compagno di viaggio”.

La delicatezza di questo intervento conduce spesso il ricevente ad uno stato meditativo, aprendogli così il passaggio verso emozioni, visioni, ed il suo mondo interiore, aiutandolo a trasformare, anziché sopprimere, gli stati d’inquietudine, e conducendolo ad una vita più gioiosa ed armoniosa. La Digitopressione Jin Shin Do rinnova, armonizza e rinforza l’energia vitale del corpo e dello spirito.

Secondo le teorie della medicina tradizionale cinese, infatti, l’energia vitale (Chi) fluisce lungo ben precisi canali che scorrono sulla superficie del corpo umano.Essi sono presenti in tutti gli esseri viventi e vengono anche chiamati “meridiani”. Lo stato di buona salute, sia fisica sia mentale, corrisponde al buon fluire del Chi in essi. Se tale fluire perde il proprio equilibrio, esso può venir stimolato agendo su appositi punti, detti agopunti, a loro volta localizzati lungo i meridiani. 

La Digitopressione Jin Shin Do ha integrato nella pratica della medicina tradizionale cinese la teoria dei segmenti di Alexander Lowen.

INFO:
Mail: ass.langelo@alice.it

BODY MIND CENTER -
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Tel: 030  224204
Email: info@bodymindcenter.it
Web: www.bodymindcenter.it

Giovedì 09 Ottobre 2008 13:34